Športna prehrana
Športna prehrana je predvsem hrana, ki s svojo sestavo čim bolj učinkovito podpre organizem med procesom treniranja ter mu omogoči tudi optimalno regeneracijo. To pomeni da mora biti zdrava, mešana in raznolika. Osnova za to, kar lahko dobi športnik z normalno prehrano in kaj je potrebno dodati v obliki prehranskih dopolnil, obvisi od prehranskih zahtev posameznega športa. Bolj ko bo vnos hranil natančen in optimalen, bolj bo športna prehrana varovala športnikovo zdravje in podprla njegovo telo med naporom.
Temelj športne prehrane predstavljajo tri osnovna hranila: ogljikovi hidrati, proteini in maščobe. To so hranila, ki dajo telesu energijo in omogočajo njegovo obnovo. Vitamini, minerali in ostali mikroelementi skupaj z vodo pomagajo izkoristiti osnovna hranila, imajo pa tudi številne zaščitne funkcije v telesu. Nikakor se ne sme pozabiti na antioksidante. Športnik poleg povečane potrebe po energiji, potrebuje tudi večje potrebe po tekočini.
Podkategorije
Naravna OMEGA 3 kapsule
Naravna omega 3 kapsuleNaravna omega 3 kapsule SALMON OIL Plus Nič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov. Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, s..
Naravne beljakovine - čokolada
Naravne beljakovineNaravne beljakovine - NEOLIFE Sheak - čokoladaNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali k..
Naravne beljakovine - jagoda
Naravne beljakovineNaravne beljakovine - NEOLIFE Sheak - jagodičje s smetanoNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, s..
Naravne beljakovine - vanilija
Naravne beljakovineNaravne beljakovine - NEOLIFE Sheak - vanilijaNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali k..
Naravne česnove kapsule
Naravne česnove kapsuleNaravne česnove kapsule Garlic Allium Complex Nič sintetičnega! Ne vsebuje gensko spremenjenih organizmov. Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, s..
Naravne magnezijeve tablete
Naravne magnezijeve tableteNaravne magnezijeve tablete - MAGNESIUM ComplexNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sla..
Naravni D vitamin kompleks
Naravni D vitamin kompleksNaravni D vitamin kompleks Vegan DNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzer..
Naravni E vitamin kompleks
Naravni E vitamin kompleksNaravni E vitamin kompleks WHEAT Germ OilNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenihorganizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali ..
Naravni energijski čaj
Naravni energijski čajNaravni energijski čaj NeoLife TEANič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenihorganizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzervanso..
Naravni kalcij, magnezij +D
Naravni kalcij, magnezij +DNaravni kalcij, magnezij KAL-MAG plus D Nič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov. Ni dodanih sintetičnih arom, barvi..
Naravni koncentriran sok
Naravni koncentriran sokNaravni koncentriran sok TRE JuiceNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzerva..
Naravni probiotik kompleks
Naravni probiotik kompleksNaravni probiotik kompleks ACIDOPHILUS Plus Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzervansov. Nič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gen..
Naravni Q10
Naravni Q10Naravni Q10 kapsule CoQ10 Nič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov. Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzervansov.Vse..
Naravni sok ALOE VERA
Naravni sok ALOE VERANaravni sok ALOE VERA PlusNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ali konzervansov.Vsebin..
Naravni vitamin C kompleks
Naravni vitamin C kompleksNaravni vitamin C kompleks SUSTAINED RELEASENič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil ..
Prehranska piraminda zdravja
Prehranska piramida zdravjaPrehranska piramida zdravja PRO VITALITY PlusNič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladi..