Ohranite in izboljšajte kvaliteto ter zdravje vaših nohtov in las na povsem naraven način.

	L A S J E
BELJAKOVINE	So glavne sestavine lasnih vlaken. Neustrezen vnos beljakovin lahko povzroči izpadanje las, motnjo v njihovi rasti ali krhke šibke lase.
Vitamin C	Je bistvenega pomena pri nastajanju kolagena in povezovanju keratinskih vlaken in tako pomaga ohraniti celovitost las. Prav tako ima vlogo pri normalnem delovanju krvnih žil.
BIOTIN (B-kompleks)	Prispeva k presnovi makro hranil ter k ohranjanju zdravih las.
Vitamin B12	Prispeva k sproščanju energije pri presnovi in ima vlogo pri delitvi celic.
NIACIN (B3)	Prispeva k sproščanju energije pri presnovi in ohranjanju zdrave kože.
SELEN	Ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom in prispeva k ohranjanju zdravih las. Prekomerna izguba las lahko pomeni nizko raven selena.
CINK	Ima vlogo pri delitvi celic in prispeva k ohranjanju zdravih las.
OMEGA-3	Lasje vsebujejo 3 % teh maščobnih kislin. So pomembna sestavina celičnih membran in naravne maščobe za lasišče in lase.
BAKER	Prispeva k normalni obarvanosti las.
ŽELEZO	Ima vlogo pri prenosu kisika v telesu. Včasih lahko pride do izpadanja las prav zaradi pomanjkanja kisika v lasnih mešičkih.
Vitamin D	Kakšno vlogo ima pri ohranjanju las trenutno še ni povsem jasno. Vendar so raziskovalci na univerzi v Kairu ugotovili, da obstaja povezava med ravnijo železa in vitamina D ter izgubo las pri ženskah. Če je bila raven nižja, je bila izguba las večja. Raziskovalci domnevajo, da vitamin D lahko sodeluje pri regulaciji genov, ki spodbujajo normalno rast lasnih mešičkov.
	N O H T I
BELJAKOVINE	Ključni gradniki keratina v nohtih. Neprožni nohti kažejo na pomanjkanje beljakovin.
KAROTENOIDI	Čeprav ni veliko podatkov, obstaja nekaj dokazov, da lahko karotenoidi izboljšajo celjenje nohtov, ki so odstopili od nohtne posteljice (stanje znano kot oniholiza), saj naj bi imeli pomembno vlogo pri zaščiti podnohtja pred sončno svetlobo, pri celični diferenciaciji ali pri poroženevanju.
ŽELEZO	Železo ima vlogo pri prenosu kisika v telesu, zato zagotavlja kisik tudi nohtni posteljici. Nizka raven je povezana z lomljivimi nohti. Hudo pomanjkanje je lahko vzrok za tanke, razbrazdane, pretirano izbočene ali vbočene nohte.
BIOTIN (B-kompleks)	V raziskavi so ugotovili, da je dopolnjevanje povzročilo 25 % povečanje debeline nohtov pri bolnikih z diagnozo krhkih nohtov v 6 do 15 mesecih.
KALCIJ	Kljub splošnemu prepričanju predstavlja le 0,2 % teže nohtov in zato verjetno ni odgovoren za trdoto nohtov. V klinični študiji se je kljub temu izkazalo, da dopolnjevanje izboljša kakovost nohtov žensk pred in po menopavzi.
CINK	Prispeva k ohranjanju zdravih in lepih nohtov.
ostali MINERALI	Vsi esencialni minerali so pomemben sestavni del nohtov.