D vitamin kompleks za otroke
D vitamin kompleks za otroke Vegan D
Nič sintetičnega! Ne vsebuje GSO - gensko spremenjenih organizmov.
Ni dodanih sintetičnih arom, barvil, sladil.
Vsebina: 120 tablet
Uporaba: 1 - 2 tabletki dnevno
(tableta je velikosti jabolčne pečke – čeprav je zelo majhna, jo lahko tudi zdrobite in vmešate v hrano)
Naravni D vitamin kompleks – Vegan D za otroke in najstnike
- Združuje naravna vitamina D3 in vitamin D2 (holekalciferol/ergokalciferol).
- Vitamin D3 iz Jelenovih lišajev (Cladonia rangiferina).
- Vitamin D2 iz kvasa (Saccharomyces cerevisiae).
- Vitamin D2 iz gob (Agaricus bisporus).
- Zagotovljena kakovost in varnost. Preizkušeno v skladu s strogimi standardi, da se zagotovi najvišja raven varnosti in kakovosti.
- 10 μg 400 IE vitamina D v 1 tabletki.
- 100% naravno in vegansko.
Zakaj D vitamin kompleks za otroke Vegan D?
- Za prezgodaj rojene otroke.
- Dojeni dojenčki - kljub temu da je materino mleko najboljša hrane za dojenčke, ne vsebuje veliko vitamina D. Otrok bo prvo zalogo vitamina D dobil od matere, vendar obstaja možnost za nizek vnos vitamina D, če ima njihova mama premalo vitamina D.
- Prednosti uživanja vitamina D so dokazali tudi pri otrocih z astmo, ekcemom in alergijami.
- Vitamin D je pomemben za krepitev imunskega sistem, zdravje kosti in mišic.
- Kot dopolnilo predvsem v jesenskem in zimskem času. Večina vitamina D nastane v koži, kadar je izpostavljena soncu, vendar je težko dobiti dovolj vitamina D samo s soncem.
- Pomanjkanje vitamina D je povezano z bolečinami v mišicah, kosteh ter migrenami in pogostimi glavoboli.
- Otroci, ki jemljejo nekatera zdravila ali s kroničnimi boleznimi, kot so cistična fibroza, Crohnova bolezen, bolezni jeter in ledvic, bodo morda potrebovali večje odmerke vitamina D. Posvetujte se s svojim pediatrom.
- Pomanjkanje vitamina D pogosto najdemo pri mladostnikih s duševnimi boleznimi, kot so depresija, avtizem itd.
- Vitamin D vpliva na beljakovine, ki neposredno pomagajo pri učenju, spominu, motoričnemu nadzoru in socialnem vedenju.
- Nizka raven vitamina D lahko slabo vpliva tudi na imunski sistem, zdravje srca in ožilja, mišično moč, uravnavanje glukoze v krvi in splošno razpoloženje.
- Vitamin D pomaga za pravilno izrabo kalcija, za tvorbo zdravih in močnih kosti in delovanje živčevja.
- Nizka raven vitamina D poveča tveganje za virusne okužbe, predvsem za okužbo dihal (gripa, pljučnica, Covid -19 …).
Znaki pomanjkanja vitamina D se lahko kažejo kot:
- otroci pogosto obolevanje kot: prehlad, angina, gripa ali okužbe,
- utrujenost,
- bolečine v mišicah, kosteh in hrbtu,
- bolečine v sklepih,
- slabe volje, nejevoljnost,
- počasno celjenje ran,
- pogosto izpadanje las,
- težave z dihanjem,
- nevrološke težave,
- slab spomin, težave z učenjem,
- slabo razpoloženje.
Če se pomanjkanje vitamina D nadaljuje dlje časa, lahko povzroči zaplete, kot so:
- diabetes,
- rast,
- težave srca in ožilja,
- avtoimunske težave,
- nevrološke težave,
- možnost povečanja raznih okužb.
D vitamin ima v telesu več vlog saj pomaga tudi pri:
- spodbujanje zdravih kosti (preprečuje nastajanje rahitisa), mišic in zob,
- podpiranje zdravja imunskega, možganskega in živčnega sistema,
- pomaga uravnavati nivo inzulina in je odlična podpora pri uravnavanju in preprečevanju diabetesa,
- krepi zdravje pljuč, srca in ožilja.
Naravni viri bogati z vitaminom D
1. Dovolj sončne svetlobe je najboljši način, da telesu pomagamo proizvesti dovolj vitamina D.
Izpostavljanje soncu gole kože, kot sta vsaj roke in obraz 5-10 minut, 2-3 krat na teden, večini otrok omogoči, da proizvedejo dovolj vitamina D. Vendar se tak vitamin D precej hitro razgradi, kar pomeni, da lahko zalogo hitro porabimo, predvsem v jesenskem in zimskem času.
Vendar pretirano sončenje celo škodi zdravju kože in predstavlja tveganje za razvoj kožnega raka.
Sončenje tudi ne bo prispevalo k bistveno večji tvorbi vitamina D, saj ima telo posebne varovalne mehanizme za omejevanje biosinteze tega vitamina, ki je v previsokih količinah sicer škodljiv.
2. Hrana, ki vsebuje zadostne količine vitamina D:
- mastne ribe, kot so losos, skuša in tuna (največ vitamina D je v jetrih),
- rumenjaki,
- sir,
- kvas,
- goveja jetra,
- gobe,
- polnomastno mleko.
Priporočene dnevne količine
Vitamina D lahko merimo v mikrogramih (μg) ali mednarodnih enotah (IU).
En mikrogram vitamina D je enak 40 IE.
Priporočen dnevni vnos vitamina D:
Dojenčki od 0 do 12 mesecev: 400 IE (10 μg).
Otroci od 1 do 18 let: 600 IE (15 μg).
Odrasli do 70 let: 600 IE (15 μg).
Odrasli nad 70 let: 800 IE (20 μg).
Nosečnice ali doječe mačke: 600 IE (15 μg).
PREBERI VEČ …
Zaloga vitamina D v telesu je vse manjša in velik odstotek otrok in najstnikov po vsem svetu ima vse manj vitamina D, saj večino časa preživijo v zaprtih prostorih, poleg tega se uporabljajo zaščitne kreme za sončenje.
Običajno dobijo iz hrane le približno 10% - 20% vitamina D, saj se redko nahaja v živilih.
Preostalih 80 do 90% lahko nastane v telesu, ko je le to izpostavljeno sončni svetlobi. Naše življenjsko obdobje, pigmentacija kože, način življenja in izpostavljenost soncu imajo velik vpliv na ravni vitamina D, ki jih dosežejo.
Vnos dovolj vitamina D skozi vse leto je bistvenega pomena za otrokovo optimalno zdravje in vitalnost, saj ga potrebujejo vsi telesni sistemi in organi.
Znano je, da je učinkovitejša kombinacija vitamin D2 (ergokalciferol) in vitamin D₃ (holekalciferol), kot uživanje samo vitamina D3.
*Ta kompleks vitamina D nam pomaga doseči trenutno priporočeni dnevni odmerek.
Zakaj prav D vitamin kompleks za otroke Vegan D podjetja NEOLIFE?
- Zaščitena mešanica z visoko vsebnostjo vitamina D, pridobljena iz naravnih sestavin iz polnovredne hrane, zagotavlja visoko učinkovitost in biološko razpoložljivost.
- Združuje vitamin D3 in vitamin D2 (holekalciferol/ergokalciferol).
- Vitamin D3 iz lišajev (Cladonia rangiferina). Vitamin D3 je naravno pridobljen iz Jelenovega lišaja (ki je pravzaprav kombinacija alg in gliv) z uporabo nežnih tehnik ekstrakcije, edinstvenega užitnega vira lišajev, ki jo tradicionalno uživajo ljudje v arktičnih državah.
- Vitamin D2 iz kvasa in gob vrhunske kakovosti (Agaricus bisporus - dvotrosni kukmak). Te gobe zagotavljajo elemente v sledovih iz naravno prisotnih polnovrednih hranilnih snovi.
- NeoLife Vegan D je v celoti izdelan brez kakršnih koli sestavin živalskega izvora in izpolnjuje stroga merila za oskrbo, kot je predvidena za uporabnike vegetarijanskih / veganskih prehranskih dopolnil.
- Zagotovljena kakovost in varnost ter preizkušeno v skladu s strogimi standardi, da se zagotovi najvišja raven varnosti in kakovosti.
- 100% Naravno in trajnostno pridobljeno, brez GSO, barvil, sladil, glutena in laktoze.
- 100% Vegansko
Etiketa izdelka: Vegan D
Ogled izdelka na strani NEOLIFE
OPOZORILO - Če ste preobčutljivi ali alergični na katero od sestavin tega izdelka ali jemljete zdravila, se pred uporabo posvetujte s svojim zdravnikom. Priporočene dnevne količine oziroma odmerka se ne sme prekoračiti. Prehransko dopolnilo ni nadomestilo za uravnoteženo in raznovrstno prehrano. Pomembna sta raznolika in uravnotežena prehrana ter zdrav način življenja. Shranjujte nedosegljivo otrokom.
Podobni izdelki
Oznake: D vitamin kompleks za otroke